Emocijų atpažinimo ir valdymo užsiėmimai Paramos šeimai centre
Paramos šeimai centre nuolat vyksta prasmingi psichologės Ingridos Umarienės vedami užsiėmimai vaikams ir jų tėveliams, skirti emocijų atpažinimui, įvardinimui ir jų valdymui. Tai jaukios ir kūrybiškos veiklos, kurių metu šeimos mokosi geriau suprasti savo jausmus bei tinkamai juos išreikšti.
Užsiėmimų metu tiek vaikai, tiek suaugusieji tą dieną išgyventas emocijas specialiu tušinuku perkelia į piešinius, rinkdamiesi jų nuotaiką atspindinčias korteles su linksma, liūdna ar pikta emocija, iš lipnių medžiaginių detalių kuria emocijas atspindinčius veidus, taip mokydamiesi atpažinti ir įvardinti savo jausmus.
Specialistė įtraukia šeimų narius į aktyvias veiklas su spalvotais kamuoliukais, kurie simbolizuoja skirtingas emocijas. Praktinių užduočių metu dalyviai mokosi nusiraminti, suvaldyti įsiaudrinusias emocijas ir atrasti būdus, padedančius nurimti.
Tokie užsiėmimai ne tik stiprina emocinį raštingumą, bet ir kuria artimesnį ryšį tarp vaikų ir jų tėvų, skatina tarpusavio supratimą bei bendravimą.
Nuoširdžiai dėkojame psichologei už prasmingas, šiltas ir įtraukiančias veiklas, o visiems užsiėmimų dalyviams – už aktyvų įsitraukimą ir kūrybiškumą.
